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知识点1心血管疾病
1.常见心血管疾病
动脉粥样硬化：胆固醇和其他脂肪类物质沉积在动脉内。
冠心病：冠状动脉硬化。
心肌梗塞：冠状动脉栓塞或发生痉挛。
2.与心血管疾病有关的三大因素:
吸烟、高血压和高胆固醇。
3.预防心血管疾病的有效方法
养成良好的生活习惯,即多运动、合理饮食、不抽烟、经常检查并在必要时调节血压等。
[例1]导致冠心病的主要原因不包括( )
A.吸烟
B.未进行相关的预防接种
C.缺乏运动
D.高脂肪饮食
解析长期吸烟,会损伤心脏和血管,导致心血管疾病。体育锻炼能改善血液循环,促进心血管健康,减少心血管疾病的发病率;缺乏运动易引起心血管疾病。食用过多的油脂类食物,容易造成心脏和血管壁的脂肪沉积,影响其正常功能,甚至引起动脉硬化、高血压等。未进行相关的预防接种并不是导致心血管疾病发生的原因。
答案B
知识点：糖尿病
1、糖尿病的病因及症状
胰岛素分泌不足会导致糖尿病,糖尿是糖尿病症状之一。糖尿病患者常表现出多食、多饮、多尿、体重减少,即“三多一少”的症状。
2、糖尿病的危害
糖尿病患者疲乏无力，精神不振。糖尿病还会导致多种严重的并发症，使患者致残甚至致死。
知识点3癌症
1.癌症的特征及病因
癌症的特征是异常细胞的失控生长，并能由原发部位向其他部位转移。人类生活中致癌因素很多,如环境因素、遗传因素等。
2预防癌症的措施
(1)不吸烟，也要避免被动吸烟。
(2)改变不良的饮食习惯,把住“病从口入”关。
(3)避免过多接触阳光中的紫外线，少去环境污染严重的地方,改善居室通风条件。
(4)坚持体育锻炼，劳逸结合,避免过多紧张和疲劳。
(5)正确处理人生中的各种生活事件，并避免精神刺激,学会调整情绪,自我放松，不生闷气,豁达乐观,积极向上。
(6)及时治疗各种癌前病变,定期接受检查,防微杜渐。
